Connaissance technique pour passage de grade:

Ci desous un lien vers la FFJDA qui a réalise un outils video et des planche technique spécifique en image pour chaque grade de la ceinture blanche à la ceinture marron. Excellent pour préparer un passage de grade ;-)

 

https://www.ffjudo.com/preparer-son-passage-de-grade


Quelques bases du bon Judoka:


La chute arrière "à la maison"


Faire un nœud de Ceinture :


Les ceintures Judo/Jujitsu :

Les ceintures symbolisent la progression de l’élève et sont délivrées par le professeur jusqu’à la ceinture marron. Ensuite, un examen officiel permet d’obtenir la prestigieuse ceinture noire. Aujourd’hui, le Judo français en compte près de 38 000 et plus de 100 000 ont été décernées depuis la création de la Fédération.

 
A partir de la ceinture noire ou 1er dan, les grades ne sont plus délivrés au sein du club par les professeurs mais par la Commission Spécialisée des Dan et Grades Equivalents (CSDGE) de la FFJDA. 

 

ici lien des ceintures judo de la FFJDA.

 


Programme de progression par ceinture :